750 grammes
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Mon blog a vu le jour le 18/11/2005, vous y trouverez une cuisine au fil des saisons

La Cuisine de Guylaine

^^Smoothie à la banane au Cook’in^^

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En ce moment je me sers beaucoup de mon Cook’in, entre les veloutés, la confiture d’orange, la glace, la crème anglaise, le pain il fonctionne tous les jours.

Après avoir préparé la glace à la banane, clic, il me restait 2 petites bananes, les voici transformées en smoothie pour le plus grand plaisir de Romain.

Côté marché :

Poiur 2 à 3 verres

Préparation : 5 mn

2 bananes soit environ 180 g

1 cs de miel

1 yaourt nature

200 g de lait

4 glaçons

Grenade (facultatif)

Préparation :

Epluchez, coupez en rondelles les bananes.

Déposez tous les ingrédients dans le bol du robot Cook’in.

Appuyez sur la touche TURBO 15 secondes.

Réglez ensuite le minuteur sur 30 s et la vitesse sur 4.

Décorez ou non avec de la grenade.

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J
Miam, c'est bon !
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L
voilà de quoi redonner de l'énergie à mes enfants!
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M
une boisson pleine de vitamines !
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P
je le savoure
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C
ça ne doit pas etre mauvais , mais la banane chez mes ados ne passe pas !!
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